
Medin Zhega ka lindur në Shkodër më 31 janar 1946. Shkollën e mesme e ka kryer në qytetin e lindjes, studimet e larta në Universitetin e Tiranës, Fakulteti i Shkencave të Natyrës, dega “Kimi-Mercologji”. Ka kryer studimet e larta edhe në Intitutin e Kulturës Fizike dhe Sporteve “Vojo Kushi” (sot Akademia e Sporteve). Në periudhën 1963–1979, ka luajtur futboll me ekipet e Vllaznisë dhe Dinamos, duke qenë një nga lojtarët më të mirë të vendit, i shquar si golashënues në ndeshje kombëtare dhe ndërkombëtare. Nga viti 1965 e në vazhdim ka qenë anëtar i ekipit kombëtar të futbollit. Në vitin 1981 mbaron shkollën e trajnerëve në Austri. Ka kryer gjithashtu një seri kualifikimesh për trajner, jashtë vendit. Në vitet 1984-1986 ka punuar si ndihmëstrajner i ekipit kombëtar. Në vitet 1992-1996 ka qenë deputet i Partisë Socialiste në Kuvendin e Shqipërisë. Në vitet 1999-2001 ka qenë trajner i ekipit kombëtar të Shqipërisë. Nën drejtimin e Mjeshtrit Zhega, skuadra jonë kombëtare, në vitin 2001, fitoi turneun “Rothmans” në Maltë. Pasi shkarkohet nga detyra e trajnerit të ekipit Kombëtar të Shqipërisë, post që e mbajti deri në vitin 2001, ai emërohet anëtar i Komitetit Ekzekutiv të FSHF-së. Përsëri, këtë post e mban deri në vitin 2010. Ka fituar titullin e lartë “Mjeshtër i Merituar i Sportit”. Në vitin 2009, për nder të 90-të vjetorit të themelimit të klubit shumësportesh “Vllaznia”, ai u nderua me titullin “Krenaria e Qytetit” i Shkodrës. Më 5 maj 2011, gjatë një udhëtimi familjar dhe qëndrimi në Toronto të Kanadasë, pësoi aksidentin fatkeq, që e la për më shumë se 1 vit në paralizë të plotë, derisa u nda nga jeta rreth orës 15:00 të 12 qershorit 2012. Gazeta shkodrasport.com, i shpreh ngushëllimet më të sinqerta familjes së tij.